先日４０代に突入し、３０代の１０年間があまりにも早すぎたことに驚いてます！きっとこれからの１０年もあっという間に過ぎていくんだろうなあ〜って想像できちゃいます。
多くのお母さんは、家事に仕事に子育てに、毎日忙し過ぎて、自分のことを最優先にしたり、自分自身のことを考えたりすることが少ないかと思います。でも忙しいを理由に自分を後回しにし続けてると、気付いたらお金と時間はあるけど、美しい健康なカラダはそこにはないかもしれません。
例えば２０年後、どんな自分でありたいですか？どんな女性でどんな姿でどんなことを目標にし、どんなことに挑戦してますか？
これが明確にイメージできたら、いまやるべきことが見えてくるはずです！どんなに忙しくても、できない理由を探すのではなく、できる方法をきっと探しはじめるはずです。
自分の人生は自分の想像したとおり、実現することは可能です。１度しかない人生を誰に遠慮することなく、自分自身で切り開いていきましょう♡
今回の公園タイムでは、この写真の階段に挑戦してみようと思います！もちろん自由参加なので、上ってみようと思う方は、一緒に登りましょう！ちなみに、階段は４５６段あるそうです！
第１０回目は、４/２（金）です！
近鉄下田駅、南側ロータリーを朝の９：３０出発します！
ご参加ご希望の方は『参加ボタン』押してくださいね！