グループレッスン、５月からスタートします！
新規の方も継続の方も、自分のカラダを感じ自分自身でカラダを整える方法を学びましょう！
カラダの歪みは日々の動き方で作られます。マッサージや整骨院で日々整えてもらうのは、現実的に無理かと思います。自分自身で自分のカラダを感じ、動かしながら整えていきましょう。自分で整えていくので自宅でも再現可能！簡単な動きばかりなので、毎日続けれてどんどん整っていき、ますます快適に動けるカラダにすることができます！
ハードな動きはありません。運動が苦手な方でもご参加いただけます♡
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場所：〒635-0811 奈良県北葛城郡広陵町弁財天２９５－３
はしお元気村 第３会議室
日程：5/19・5/26・6/2・6/9・6/16・6/23・6/30・7/7・7/14・7/21（全１０回）
時間：１０：１５～１１：１５（６０分）
定員：１０名（先着順）
服装：動きやすいパンツスタイル
持ち物：ヨガマット・タオル・飲み物・テニスボール１個
料金：２７，５００円（税込）（１０回分・一括払い）
※グループ限定でレッスンをLIVE配信します。１週間アーカイブ見放題。（お休みされた方や参加者さんの復習にご活用ください。）
参加者さんのリアルレッスンが優先となりますので、説明以外の時に画面から姿が消えることがあります。画面で絶えず確認したい方はオンラインレッスンをオススメします。
※お申し込みは、４／２８（金）までです！
お申し込みはこちら
※『お問い合わせ内容』欄に『グループレッスン参加希望』とご記入お願いします。