【香芝あるく部】第２０回目も無事に開催することができました！
今年のあるく部は、ゴミ拾いをしたり、ふるさと公園でコンディショニングタイムや４５６段の階段を登ったり、歩きながらカラダを調整したり・・・といった内容を月ごとに変えて開催しようと思います！
今月は、ふるさと公園まで歩いて行き、４５６段の階段を上がりました！
風がない時は、太陽も出ていて暖かかったですが、途中、公園手前では、少し曇ってきて雨みたいなのが顔に当たったような気がしたりと、コロコロ変わるお天気に少し心配になりました。
道中こんなかわいいお野菜を見つけました！遠くから見てると、『葉っぱはキャベツっぽいけど、なんでこんなに背が高いんだろー？』『これは何の野菜？』なんて話ながら近づくと『芽キャベツ』でした！
スーパーなどで収穫後のカタチしか知らなかったので、茎の部分にコロコロとできてる姿がなんとも可愛かったです♡歩いてるといつも通ってる知ってる道なのに、いろんな発見があって楽しく、とても良い刺激になります！
そういえば、子供が小さい頃にも、お散歩をしながら、『これは何の野菜？』って、畑を見ながらクイズごっこをよくやっていたなー♡と、思い出しほっこりしちゃいました。
最近は寒さに負けて、あまりウォーキングに出かけてなかったので、階段まで上がったら、本当に気持ちがよく、『運動してるー！』って感覚を味わい、達成感も半端なかったです！
上から見る景色も最高で、心身共にスッキリ爽快でした♡
３月は、歩きながらカラダの調整をしたり、シェイプアップする歩き方などをしようと思います！
３月の開催は、２０２２年３月２日 （水）です。
近鉄下田駅 南側ロータリー集合。
朝９：３０出発します。