できれば料理をしたくない！買い物も好きじゃない！
主婦としてダメダメな私が、カラダの仕組みを知り・食事を学ぶことによって、料理するのが楽しくなりました♡
そして、仕事で遅くなる日も、買い物嫌いだから、惣菜やレトルトを使わずに１日３食バランスの取れた食事をしてることに、多くの方からレシピを知りたい。とか、料理教室をして欲しいとリクエストをもらい、
私がいつも実践してる、ストックレシピ・添加物まみれで諦めていたメニューやマンネリ解消メニュー、そして、簡単でおいしく細胞を傷つけないお菓子など、旬の食材を使ってレッスンしようと思います！
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（内容）
⚪︎料理の会・・・これがあると便利！ストックレシピ・マンネリ解消レシピ・無添加料理・手作り調味料
⚪︎お茶の会・・・細胞を傷つけない！簡単おいしい手作りおかし
上記をテーマに月２回配信。
オンタイム参加または、動画視聴（レシピ・動画付き）
※メニュー例（１回のレッスンで約３〜４品・前後することあります。）
ベーコン・チャーシュー・ミートボール・ナゲット・肉味噌・中華丼・青椒肉絲・米粉チヂミ・チャプチェ・ポッサム・参鶏湯・スンドゥブ・麻婆豆腐・卯の花・鯖ご飯・ハッシュドビーフ・ちらし寿司の素・なめたけ・キムチ・かぶスープ・コーンスープ・豚汁・イワシ・海苔の佃煮・米粉バケット・クリーム（チョコ・アーモンド・カスタード）ガリバタ・レモンケーキ・米粉チョコクッキー・グラノーラ・胡麻クッキー・こまプリン・豆腐白玉・米粉シフォン・チョコアイス・ラッシー・チョコスポンジ・生キャラメル・ティラミス・レアチーズケーキ・お芋きんつば・きなこ米粉クッキー・・・などなど
（上記メニューを半年間で全てできるわけではありません。ご了承ください。）
（期間）
２０２４年１月スタート。６月まで（半年間）
（１月の日程とメニュー）
⚪︎料理の会・・・１／２４（水）１６：３０〜
（参鶏湯・ポッサム・ナムル・スンドゥブ・チャプチェ・米粉チヂミ）
⚪︎お茶の会・・・１／２７（土）１３：３０〜
（チョコケーキ（ロースイーツ）・チョコスポンジ・生キャラメル）
※ 乳・小麦・白砂糖を使わないレシピ。
オンタイム（途中参加・途中退室可能）で参加できない方は、動画視聴
（料金）
月額会費 ８，８００円（税込）/月 （料理の会とお茶の会 合わせた料金です）
（お申し込みフォームの『希望講座』の『その他』を選択し『料理』とご記入ください）