香芝あるく部20回目・開催レポ

【香芝あるく部】第20回目も無事に開催することができました!

今年のあるく部は、ゴミ拾いをしたり、ふるさと公園でコンディショニングタイムや456段の階段を登ったり、歩きながらカラダを調整したり・・・といった内容を月ごとに変えて開催しようと思います!

今月は、ふるさと公園まで歩いて行き、456段の階段を上がりました!

風がない時は、太陽も出ていて暖かかったですが、途中、公園手前では、少し曇ってきて雨みたいなのが顔に当たったような気がしたりと、コロコロ変わるお天気に少し心配になりました。

道中こんなかわいいお野菜を見つけました!遠くから見てると、『葉っぱはキャベツっぽいけど、なんでこんなに背が高いんだろー?』『これは何の野菜?』なんて話ながら近づくと『芽キャベツ』でした!

スーパーなどで収穫後のカタチしか知らなかったので、茎の部分にコロコロとできてる姿がなんとも可愛かったです♡歩いてるといつも通ってる知ってる道なのに、いろんな発見があって楽しく、とても良い刺激になります!

そういえば、子供が小さい頃にも、お散歩をしながら、『これは何の野菜?』って、畑を見ながらクイズごっこをよくやっていたなー♡と、思い出しほっこりしちゃいました。

最近は寒さに負けて、あまりウォーキングに出かけてなかったので、階段まで上がったら、本当に気持ちがよく、『運動してるー!』って感覚を味わい、達成感も半端なかったです!

上から見る景色も最高で、心身共にスッキリ爽快でした♡

3月は、歩きながらカラダの調整をしたり、シェイプアップする歩き方などをしようと思います!

3月の開催は、2022年3月2日 (水)です。

近鉄下田駅 南側ロータリー集合。

朝9:30出発します。

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