ブログ

前屈できた！

• 2020.09.19

幸せになる！？ウォーキングレッスン

• 2020.09.03

調整も立派な運動です！

• 2020.08.19

食改善でカラダの感覚よく！

• 2020.07.27

四六時中、意識できますか？

• 2020.07.16

カラダに良いモノとは？

• 2020.06.22

自分自身を大切に！

• 2020.06.05

片足で立てますか？

• 2020.05.19

背中が丸い人は腰を丸めよう！

• 2020.05.09

動くカラダに感謝！

• 2020.04.23