アーカイブ

2020年10月19日 ブログ 動きの改善も忘れずに！

2020年10月06日 ブログ その癖の改善が美スタイルを作る！

2020年09月19日 ブログ 前屈できた！

2020年09月03日 ブログ 幸せになる！？ウォーキングレッスン

2020年09月02日 お知らせ 香芝あるく部3回目・開催レポ

2020年08月19日 ブログ 調整も立派な運動です！

2020年07月16日 ブログ 四六時中、意識できますか？

2020年07月10日 お知らせ 【香芝あるく部】第2回目開催します！

2020年06月22日 ブログ カラダに良いモノとは？

2020年05月19日 ブログ 片足で立てますか？