幸せになる!?ウォーキングレッスン

『いつも大事なことを教えてくださってありがとうございます!
なんか自分を取り戻せたかんじでモヤモヤが晴れて心がスッキリしました。
今日お話できて良かったです♡いつもありがとうございます!』

生徒さんからのメール♡

自分のカラダを知る・姿勢の改善・動きの改善などのレッスンを通じて、自分としっかり向き合い、自分のカラダを感じる。動きだけでなくココロとも向き合う。カラダのねじれが取れてカラダが軽くなり、今の自分は本当に恵まれていて、幸せに満ち溢れていることに気づけたら、ココロも軽くなり、みんな笑顔になっている。

コンプレックスなんてなくなってる!

もちろん快適に動けるカラダになりたい!動きやすいカラダでどんどんスタイルアップしていきたい!美しい姿勢や歩き方になりたい!けど、そのカラダが手に入ってもココロの癖・思考の癖が改善しないといつまでも自分を好きになることはない・・・また次のコンプレックスを見つけることでしょう!

ツールなんてなんでもいい、自分を大好きになれるように♡