ココロまで美しくないと意味がない!

カラダとココロは繋がってますからね!

お顔やお肌が美しくなって、動きやすい健康なカラダや希望のスタイルが手に入っても、自分を愛するココロがなかったらまた違う問題点を探しちゃうんです。

いつまで経っても自分を認めてあげることも、褒めてあげることも、愛することもできないんです。

自信を持ち自分らしく輝くためにココロも美しく整える♡カラダだけココロだけじゃなく両方とも整えちゃいましょう!

自分をどんどん向上させていくことはとってもいいことです。コンプレック解消のためじゃなく、今の自分をしっかり愛した上で、向上して進化させていけたら最高ですね!

難しいことは考えず、まず、自分をハグして、『ありがとう♡あいしてるよ』と伝えてあげてみてください♡

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