カラダのねじれ。って時々ブログなどにも書きますが、あえて、歪みと書くことの方が多いです。
それは、みなさんが『カラダの歪み』と言われる方が、ピンと来るのかな！と思ったからです。私もカラダの勉強をする前の、ただのネイリストだったころは、カラダが捻れてると言われても、理解できなかったし、イメージできないから自分ごとと捉えることができなかったと思います。
ではなぜ、わざわざ『ねじれ』の話を書くのかと言うと・・・
カラダは、２次元での歪みではなく、３次元でのねじれていることがほとんどなんです！だから、カラダを修正したいのなら、歪みの修正ではなくねじれの改善が必要なのです！
ねじれを改善しスイスイ動けるカラダを手に入れて、どんどんスタイルアップしていきましょう♡