ココロもカラダもリフレッシュさせるために、みんなで楽しく歩きませんか？
１月の香芝あるく部は、近鉄下田駅からふるさと公園までの約3キロを３０～４０分ぐらいかけてゆっくり歩き、公園に着いたらカラダを調整するコンディショニングタイムにしようと思います。
整ったカラダは可動域が広がり、スルスル動きやすいので、帰りの方が快適に動けますよ！
途中参加・途中解散OKです！予定が空いてて、誰かと一緒なら歩いてみようと思ってる方、一緒に歩きましょう！！
男女問わずご参加いただけます。
第３１回目は、１/１１（水）です！
近鉄田駅、南側ロータリーを朝の９：３０出発します！
ご参加ご希望の方は下記のFacebookページから『参加ボタン』押してくださいね！