ブログ

GWで崩れた○○は、明日から整えて！

• 2023.05.07

自分でできなきゃ意味がない！

• 2023.04.23

レッスンをする理由・・・

• 2023.03.17

自分のカラダを感じよう！

• 2023.01.26

日々のメンテナンス

• 2022.12.27

足指使えてる？

• 2022.12.02

腹筋した方がいいですか？

• 2022.08.02

生理痛があるのが当たり前！？

• 2022.06.02

座り方・・・坐骨で座ると姿勢キレイ！

• 2022.05.18

メンテナンスしてますか？

• 2022.04.27