カラダとココロを美しく整え、本来の輝く姿をめざす人へ
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踵(かかと)着地は正しい歩き方?
2018.12.03
痩せたいですか?
2018.11.20
キレイになるためには・・・
2018.11.05
長座ができる方法!
2018.10.16
長座できますか?
2018.10.03
キレイになるためにカラダをねじってリセット
2018.09.27
いい呼吸ができる姿勢はキレイな姿勢!?
2018.08.27
今日の生徒さん♡今日のレッスン
2018.08.18
カラダが喜ぶ姿勢はウエストダウンする!?
2018.08.10
歩き方は教えません!
2018.07.31
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