ウォーキングスクールと看板をあげてますが、ほぼ歩かず、歩き方も指導しません。
なぜなら、どこで着地してどこで蹴り出す、とか細かく指導してもらってそのように歩けますか？
しかもその歩きはカラダが楽ですか？
カタチはキレイに歩けてたとしてもカラダに負担がかかってるようでは、続きませんし将来の『美』にも繋がりません。
では、何をレッスンするのか？
歩き方を教えてくれないのに、どうしてリピートし続けてくれるのか？
答えは簡単です！
キレイに歩けるようにするだけ！カラダが軽く楽に歩けるようにするだけなんです。
その方が、日々自分でできるし、簡単だし、続けれるし・・・
いいこといっぱいなんです♡