ブログ

カラダはどうして歪むの？

• 2022.11.10

自分では、まっすぐ立ってるつもり…

• 2022.11.01

歪みと動きの改善はセットで効果アップ！

• 2022.10.17

軸足と利き足

• 2022.10.10

メンテナンスタイムは至福の時間♡

• 2022.09.22

自分のカラダを感じる！

• 2022.09.15

カラダのために何を食べる？

• 2022.08.31

自分で自分をご機嫌にする方法！新習慣！

• 2022.08.25

立てる・歩ける股関節？

• 2022.08.11

腹筋した方がいいですか？

• 2022.08.02