どんな人生を送りたい？どんなカラダになりたい？どんな生活をしたい？何を手に入れたい？この１ヶ月で手に入れたいものは？この１週間で手に入れたいものは？
そんな質問に、すぐ答えれますか？パッと頭に浮かびますか？
多くのお母さんは、毎日忙しく、目の前のことをこなしていくことに必死で、こんなことをしたい！こんな自分になりたい！という願望やビジョンをわかす時間はなかなかないでしょう。
自分の嬉しいことも、喜ぶことも、なりたい自分も人生のビジョンも、答えを知っているのも創造するのも、全部自分です！子供がいるから、家族がいるから、時間がないから・・・と言って、言い訳して自分の本心と向き合わず、努力する前から諦める。
諦め人生、他人任せの人生、そんなんでいいのかな！？と、今日つくづく思いました。
変われるのは自分次第！そして、間違ってはいけないのが、変わるのは自分！自分以外は変えれません。そこに早く気づいて、無駄なエネルギー・無駄な時間をそんなものに使わずに自分に集中！
カラダ整えて、スルスル動くカラダで思考も改善し、濃厚で幸せで価値のある毎日を過ごしてほしいものです♡